el digital d'economia domèstica i consum a Catalunya

jun
19
dc

Sophia Blasco

Com formular bé un objectiu

Dilluns, 23.7.2012 13:00 h
Dolent Fluix Bo Molt bo Fabulós
carregant Carregant

Objectius

Qualitats d'un objectiu













La concreció en definir-lo, les etapes, el llenguatge emprat en la formulació, etc. són algunes de les qualitats dels objectius que poden ajudar-nos a assolir-los o, per contra, poden dificultar-nos- en la consecució.


John Whitmore ens concreta les 3 qualitats d'un objectiu Smart, Pure i Clear:


SMART (Intel·ligents):
Specific (Específic)
Measurable (Quantificable o Mesurable)
Agreed (Concertat) per a objectius d'equip
Realistic (Realista)
Time Phased (Planificat per etapes)

PURE (Purs):
Positively Stated (Formulat en positiu)
Understood (Comprés) per a objectius d'equip
Relevant (Pertinent)
Ethical ( Ètic)

CLEAR (Clars):
Challenging (Desafiant)
Legal (Legal)
Environmentally sound (Inofensiu per al Medi Ambient)
Appropriate (Apropiat)
Recorded (Registrat) si, a més a més d'escriure'l, el signem, encara millor.


Si un objectiu reuneix les qualitats de SMART, PURE i CLEAR, les possibilitats de consecució són molt altes, així i tot, hi ha un parell de consideracions addicionals:

- Si un objectiu no és realista, no té possibilitats de fer-se realitat.
- Si un objectiu no és desafiant, no ens representa un repte, ens mancarà la motivació necessària per portar-lo endavant.


Si formules els teus objectius de manera que tinguin aquestes qualitats, tindràs moltes possibilitats d'assolir-los.
Qualsevol moment és bo per decidir-te a assolir els teus propòsits i, recorda, puc ajudar-te a aconseguir-los. Parlem-ne!


Originalment publicat a Receptes per Viure Bé!

Sophia Blasco Castell, assessora i coach personal
Telèfon 657 825 188
sophiablasco@gmail.com
Al Twitter Al Google + A LinkedIn
www.coachingpersonal.cat


Article relacionat: Com implantar cercles de millora

Documentat a "Coaching. El método para mejorar el rendimiento de las personas" de John Whitmore, editorial Paidós 2005

Si t’ha agradat aquest article, comparteix-lo a la teva xarxa, al Twitter, al Facebook, al Google+, …


Compartir és estimar! de Jose Mondo

Lectures 1617 lectures   comentari Cap comentari   Enviar article Enviar
  • La Tafanera
  • Technorati
  • Delicious
  • Facebook
  • Twitter
  • Google


publicitat



Comentaris


No hi ha cap comentari



Comenta

El comentari s'ha enviat correctament

  Previsualitza

La direcció de Jornalet es reserva la no publicació d'aquells comentaris que pel seu contingut no respectin les normes bàsiques d'educació, civisme i diàleg.
publicitat


Jornal.cat © 1999 - 2013

Edita
Xadica

Subscriu-te als titulars de Jornal.cat per RSS   Troba Jornal.cat al Facebook   Segueix Jornal.cat al Twitter